Werde die gelassene Mutter,
die du schon immer sein wolltest.
Durch die körperorientierten Übungen, wirst du neue Erfahrungen machen, die du direkt verinnerlichst. Du wirst sie automatisch und mit Freude im Alltag nutzen. Du lernst innerhalb von 7 Wochen, in wöchentlichen live Onlinetreffen, wie du deinen Körper und dich mit all deinen Gefühlen annehmen kannst.
Gemeinsam erschaffen wir in einer vertrauten, kleinen Gruppe mit 7 Frauen deinen ...
Körperfrühling
Wenn einer der folgenden Sätze auf dich zutrifft, ist der Körperfrühling genau das Richtige für dich.
- Du hast wenig Zeit für dich und wünscht dir kleine Auszeiten im Alltag.
- Du bist öfter gestresst und erledigst ein To-Do nach dem nächsten.
- Du fühlst dich manchmal niedergeschlagen, weil du dir keine Pausen erlaubst.
- Du funktionierst nur, da du dich die ganze Zeit aufopfernd um deine Familie kümmerst.
- Du siehst im Spiegel einen Makel nach dem anderen.
Hol dir eine Tasse warmen Kakao und stell dir vor ...
- Du hast feste Zeiten für dich, in denen du entspannst und gut für dich sorgst.
- Du erkennst viel eher Stress im Körper und kannst darauf reagieren.
- Du hast mehr Energie für deinen Alltag, weil du gut auf dich achtest.
- Du hast ganz neue Erlebnisse mit deinem Körper und lernst ihn neu kennen.
- Du gehst liebevoll mit dir um und siehst deinen Körper als Freund.
Auch du kannst den Frühling in und mit deinem Körper erleben
Mein Versprechen an dich. Auch du kannst entspannter durch den Alltag gehen, ohne Dauerstress und ständige Wutausbrüche. Falls auch du dich nach Frieden in dir sehnst, möchte ich dir versichern: auch für dich ist das möglich.

Dein 7 Wochen-Online-Kurs für eine echte Verbindung zu dir selbst und deinem Körper.
Für dauerhaft mehr Gelassenheit und Kraft im Alltag.
Du bist gelassener
Du weißt worauf du achten sollst und kannst den Moment genießen.
Du bist in Verbindung
Du hast Verbindung zu deinem Körper und damit zu dir aufgenommen und kannst es täglich genießen.
Du siehst dich selbst mit anderen Augen
Durch die verschiedenen Übungen und Erfahrungen, kannst du deinen Körper schätzen und ihn liebevoll betrachten.
Das sagen meine Kundinnen
Ich war erschöpft, hatte viele Monate über meine Kräfte gearbeitet und zu wenig Kontrolle über die Ereignisse sowie mein Denken und Handeln. Ich bin raus aus dem Gefühl des Ausgeliefertseins und erkenne Ansatzpunkte, wie ich selbst wieder mehr Einfluss auf meine Lebensgestaltung und mein Wohlbefinden erlangen kann.
Bereits mit dem ersten Gespräch konnte ich einen Perspektivwechsel beobachten und dabei ist mir ein analytischer Blick auf mich selbst gelungen. Die Zusammenarbeit mit Susanne war auf Augenhöhe, professionell, zugewandt und unverkrampft.
Magdalena K.
möchte anonym bleiben

Susanne hat mir zu keinem Zeitpunkt ein Gefühl von " so bist du nicht richtig" vermittelt.
Sie stellt in genau den richtigen Momenten die richtigen Fragen und entlockt so nicht nur Tränen der Erleichterung, sondern auch ein wohlig warmes Gefühl, kombiniert mit einem breiten Grinsen.
Ich bin unglaublich dankbar, dass ich diesen Weg mit dir gegangen bin,
liebe Susanne.
Und das wird nicht der letzte gemeinsame Weg gewesen sein.
Lisa Schade
Medizinisch-technische Radiologieassistentin

Nach dem Coaching bei Susanne bin ich bewusster im Umgang mit meiner Tochter und dem Thema Resilienz.
Ich habe viele praktische Tipps bekommen, wie ich an meinen Themen im Alltag arbeiten kann und wie ich das Selbstbewusstsein meiner Tochter Kind gerecht stärken kann. Das hat mir besonders gut gefallen.
Ich versuche den Blick mehr auf auf positiven Dinge zu lenken und sehe, was ich als Mama alles schaffe.
Danke vielmals
Yasmin
möchte anonym bleiben

Kursinhalt
Deine Investition
230 €
7 Wochen Onlinekurs
Start am 4. Oktober 2022
wöchentlich 90 min
jeden Dienstag 20 Uhr
inklusive Austausch-Gruppe
Über mich
Dieser Onlinekurs ist genau richtig für dich, wenn ...

Was dich erwartet:
Wenn du bis hierhin gelesen hast, stehst du an einer Weggabelung.
Der Weg nach links, führt zu deinem bisherigen Leben. Gehst du diesen Weg, wird sich nichts verändern. Du wirst weiterhin öfter gestresst sein, dich niedergeschlagen fühlen und dich aufopfernd um deine Familie kümmern, ohne dir eine Pause zu erlauben.
Der Weg nach rechts ist vielleicht etwas ungewohnt für dich. Er führt dich aber zu einem neuen Lebensgefühl. Ein Lebensgefühl, in dem du mehr Energie für deinen Alltag hast und gut für dich sorgst. Dein Körper wird das sein, was er sein sollte. Dein BESTER Freund. Denn er begleitet dich durch dein ganzes Leben.
Wenn du gut für ihn sorgst, wird er gut für dich sorgen.
Wenn du den Weg nach rechts gehen möchtest, dann freue ich mich, dich dabei zu unterstützen.
Wenn auch du deinen Körperfrühling erleben willst, kannst du dich jetzt anmelden.
Wenn du zu einem späteren Zeitpunkt teilnehmen möchtest und auf dem Laufenden bleiben willst, kannst du dich hier auf die Warteliste setzen.